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क्यों विटामिन D है आपके शरीर की ज़रूरत? विटामिन D एक ऐसा पोषक तत्व है जो हमारे शरीर के सही तरीके से कार्य करने के लिए बहुत जरूरी है। यह शरीर को कैल्शियम और फॉस्फोरस को अवशोषित करने में मदद करता है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने में सहायक होता है। इसका … Read more
प्लेटलेट्स: कार्य, निर्माण, कमी, अधिकता, और उपचार परिचय: प्लेटलेट्स (Platelets) खून का एक महत्वपूर्ण घटक हैं जो शरीर में रक्त को थक्का बनाने में मदद करते हैं। यह छोटे, असमान आकार के सेल होते हैं जो बोन मैरो में निर्मित होते हैं। प्लेटलेट्स का सही संतुलन शरीर के सही रक्त संचार और घाव भरने की … Read more
यूरिक एसिड नियंत्रण के चमत्कारी टिप्स जो आपकी सेहत बदल देंगे अगर शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा ज्यादा हो जाती है, तो यह जोड़ों में जमा होकर गठिया (gout) का कारण बन सकता है। इससे जोड़ों में सूजन, दर्द और लाली हो जाती है। परिचय: यूरिक एसिड शरीर में पाई जाने वाली एक प्राकृतिक … Read more
मूत्र मार्ग संक्रमण (Urinary Tract Infection – UTI) एक ऐसी समस्या है जो लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह संक्रमण मुख्य रूप से महिलाओं में होता है, लेकिन पुरुष भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। UTI तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्र मार्ग में प्रवेश कर जाते हैं और मूत्राशय या गुर्दे में संक्रमण … Read more
त्रिफला चूर्ण एक आयुर्वेदिक सौंदर्य और सेहत का चमत्कारी नुस्खा है जो आपके स्वास्थ्य के लिए प्राचीन काल से शक्तिशाली रहस्य और सबसे प्रभावी उपाय है। जो आपके जीवन को स्वस्थ और खुशहाल बनाने में, आपकी जीवनशैली के लिए एक अनिवार्य आयुर्वेदिक उपाय है। त्रिफला चूर्ण सेहत की संजीवनी का अद्भुत रहस्य है जो स्वस्थ … Read more
भगवान भोलेनाथ शिव जी को प्रसन्न करें उनकी सादगी का वर्णन करने वाले इस “शिव महिम्न स्त्रोत “ से शिवमहिम्न स्तोत्र शिवमहिम्न स्तोत्र (संस्कृत: श्रीशिवमहिम्नस्तोत्रम्) “Shri shiv mahimna stortram” शिवमहिम्न स्तोत्र शिव महिम्न का अभिप्राय शिव की महिमा से है। यह एक अत्यंत ही मनोहर शिव स्तोत्र है। शिवभक्त श्री गंधर्वराज पुष्पदंत द्वारा अगाध प्रेमभाव … Read more
भोलेनाथ शिव शंकर का वास, इस समय भगवान शिव शंकर कहां विराजमान हैं। भगवान शिव शंकर का वास कहां होगा, क्योंकि उनके वास के अनुसार ही फल मिलता है इस समय भगवान क्या कर रहे हैं और उनसे प्रार्थना के लिए यह समय उचित है अथवा नहीं पता करे । भोलेनाथ शिव शंकर का वास इस समय … Read more
पानी पीने का सही तरीका और सही समय By: मौसमी पटेल कुछ लोग खड़े होकर पानी पीते हैं. जो स्वास्थ्य बुरा असर डाल सकता है HowTo Drink Water: पानी पीने का सही तरीका आपकी प्यास बुझाने के लिए पानी जैसा कुछ नहीं है. यह आपको हाइड्रेटेड रखने में मुख्य भूमिका निभाता है और जैसा कि … Read more