सर्दी और फ्लू के बारे में 1 सच्चाई

इन्फ्लुएंजा, या फ्लू, एक श्वसन बीमारी है जो एक वायरल संक्रमण के परिणामस्वरूप होती है।

हम अक्सर ऐसे मरीजों से मिलते हैं जो वायरस और इन्फ्लूएंजा के बीच तुलना कर रहे होते हैं ।  

जबकि सर्दी शुरू हो रही है, श्वसन संक्रमण की घटनाओं में तेजी से वृद्धि देखी गई है, जिनमें से हल्के को ” जुकाम ” और अधिक गंभीर ” फ्लू ” के रूप में वर्णित किया गया है । ये काफी अलग वायरस के कारण होते हैं। 

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फ्लू क्या है?

इन्फ्लुएंजा, या फ्लू, एक श्वसन बीमारी है जो एक वायरल संक्रमण के परिणामस्वरूप होती है। यह अत्यधिक संक्रामक है और सांस की बूंदों से फैलता है।

यह इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है जो नाक, गले और कभी-कभी फेफड़ों को प्रभावित करता है। यह हल्के से लेकर गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है और इसे रोकने का सबसे अच्छा तरीका नियमित फ्लू टीकाकरण है।

हालांकि, इन्फ्लुएंजा मुख्य रूप से उन लोगों से ड्रॉपलेट (एरोसोल) संक्रमण के माध्यम से फैलता है जिनके नाक और गले के स्राव में उच्च वायरल स्तर, छींकने और आस-पास के किसी भी व्यक्ति पर खांसी होती है।

“सही” आकार (व्यास में लगभग 1.5 माइक्रोमीटर माना जाता है) की एरोसोल की बूंदें हवा में रहती हैं और अगले व्यक्ति की नाक या फेफड़ों में सांस ली जाती हैं। बच्चों को इन्फ्लुएंजा होने की संभावना अधिक होती है। 

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फ्लू के लक्षण

फ्लू की विशेषता बुखार की अचानक शुरुआत, गले में खराश और नाक से स्राव, ठंड लगना, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और भूख न लगना है, आमतौर पर 100-104 डिग्री फ़ारेनहाइट के बुखार के साथ।

अगले कुछ दिनों में, सामान्य लक्षणों में सुधार हो सकता है लेकिन स्थानीय लक्षण (गले में खराश, खांसी) बदतर हो जाते हैं।

इसे ठीक होने में लगभग पाँच से सात दिन या दो सप्ताह तक या उससे भी अधिक समय लगता है।

इन्फ्लुएंजा से ब्रोंकाइटिस, वायरल या बैक्टीरियल निमोनिया, कान में संक्रमण, साइनस संक्रमण, और पुरानी चिकित्सा स्थितियों में बिगड़ सकती है, जैसे कंजेस्टिव हार्ट फेलियर, अस्थमा या मधुमेह।

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मौसमी फ्लू से बचाव

पहला कदम हर साल इन्फ्लुएंजा का टीका लगवाना है। यह इन्फ्लुएंजा से संबंधित बीमारियों और जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए दिखाया गया है।

वर्तमान महामारी के दौरान इन्फ्लुएंजा के टीकाकरण में वृद्धि हुई है। यदि आप अस्पताल जाने से डरते हैं, तो घर पर टीकाकरण की सेवाएं भी उपलब्ध हैं

आमतौर पर बरसात के मौसम के आगमन से ठीक पहले इन्फ्लुएंजा का टीका लेने की सलाह दी जाती है, हालांकि बदलते भूगोल और जलवायु परिस्थितियों के कारण शरद ऋतु और सर्दियों में भी एक और चोटी देखी जाती है।

 इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होता है जो नाक, गले और कभी-कभी फेफड़ों को प्रभावित करता है। इन्फ्लुएंजा मुख्य रूप से उन लोगों से ड्रॉपलेट (एरोसोल) संक्रमण के माध्यम से फैलता है जिनके नाक और गले के स्राव में उच्च वायरल स्तर, छींकने और आस-पास के किसी भी व्यक्ति पर खांसी होती है।

यह हल्के से लेकर गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है और इसे रोकने का सबसे अच्छा तरीका नियमित फ्लू टीकाकरण है।

गर्मी के महीने टीकाकरण के लिए बहुत जल्दी होते हैं, क्योंकि फ्लू का मौसम शुरू होने तक टीकाकरण का सुरक्षात्मक प्रभाव कम होना शुरू हो सकता है।

इसलिए अक्टूबर के मध्य और अंत और नवंबर में टीका लगवाने की सलाह दी जाती है।

FAQ

फ्लू लगभग एक सप्ताह में ठीक होता है गंभीर लक्षण वाले रोगी को अधिक समय लगता है।
सर्दी या फ्लू होने पर आराम करें तरल पदार्थ पिएं। एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन जैसी दर्द निवारक दवाएं बुखार या दर्द को कम कर सकती हैं। एलर्जी का इलाज एंटीहिस्टामाइन या डिकॉन्गेस्टेंट से किया जा सकता है।
फ्लू इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण फैलता है। फ्लू से संक्रमित की खांसी या छींक से निकलने वाली छोटी-छोटी बूंदों से , वायरस वाली किसी चीज़ को छूकर जब मुंह, नाक या आंखों को छूते हैं तो फ्लू हो सकता है।
फ्लू में बुखार महसूस होना ,ठंड लगना, खांसी, गले में खराश, बहती नाक, मांसपेशियों या शरीर में दर्द, सिरदर्द आदि होता और सर्दी में फ्लू से कम लक्षण होते हैं। सर्दी में बहती या भरी नाक होने के लक्षण होते है।
फ्लू के लक्षण वाले व्यक्तियों से दूरी बनाए रखना चाहिए। वायरस को फैले नहीं इसके लिए खांसते या छींकते समय मुंह और नाक पर रूमाल रखना चाहिए संपर्क में आने वाली चीजों को नियमित रूप से साफ एवं स्वच्छ रखना चाहिए।

डिस्क्लेमर:

इस जानकारी का उद्देश्य केवल शैक्षिक और सामान्य जानकारी प्रदान करना है। यह किसी भी प्रकार की चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं है। इन्हें किसी डॉक्टर या मेडिकल प्रोफेशनल की सलाह के तौर पर नहीं लें। बीमारी या संक्रमण के लक्षणों की स्थिति में डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

कृपया ध्यान दें कि आयुर्वेदिक उपचार और औषधियाँ व्यक्ति की प्रकृति, स्थिति, और शारीरिक आवश्यकताओं के आधार पर भिन्न हो सकती हैं। किसी भी नई चिकित्सा योजना या उपचार को शुरू करने से पहले, कृपया योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक या स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करें। इस जानकारी का उपयोग स्व-उपचार के लिए न करें। इस जानकारी का पालन करते समय किसी भी प्रतिकूल प्रभाव या समस्या के लिए लेखक या प्रकाशक जिम्मेदार नहीं होंगे।

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